トレラン(山道を走る)38㎞の大会に、参加してきました～！ 結果は、「24㎞地点で関門に引っ掛かりリタイア」でした。 でも、参加してみて山々を走り回る楽しさを、 小さなころに山で遊んでいた思い出なんかもちょっと思い出せました。 それにしても、しんど…

引っ越し先で落ち着いてきた様な、 まだ落ち着いていない様な、そんなこんにちです。 今日は、素敵な出会いがありました(^^) これから働く会社の面接に行ってきました。 社長がすっっごく素敵な人でした。 どうしたらあんなオーラが出るんだろう？ どーんと…

今日は、ヨガインストラクターになって 初めてクラスを持ちました(^^) と言っても、お友達を呼んでのクラスだったのですが、 気の知れたお友達だからこそ、 自分もリラックスしてクラスが持てたと思います。 卒業試験では、「夏に向けて体幹を鍛え、身体を引…

ヨガのスクール、卒業試験が終わりました。 無事に、合格をいただきました！！！ 模擬試験から2週間、 mimi0330ch.hatenablog.com 自分がしたいヨガはどんなヨガなのか、 どうしたらもっともっと成長できるのか、 そして、自分のヨガを受けに来てくれた人に…

今週の試験で合格となれば、6月から ヨガインストラクターデビューをする 都内の学生 MiMiです。 先日の模擬試験は、自分では自信をもって 思っていた授業ができたと思っていたのですが、 mimi0330ch.hatenablog.com ｢本当にヨガ好き?｣と先生に言われてしま…

大企業のOLでした。みなみです。 今日が出勤、最終日でした。 仕事終わりに、会社の同級生の女の子や、 引き継ぎの方、 可愛がってくれた上司の方々と飲み会をしました。 お酒は楽しく✨ 飲むものですよね！ 今日は、今日という日が終わるまで、 絶対に泣かな…

都内の学生 MiMiこと みなみです。 現在通っている、ヨガの学校。 今日が模擬試験、26日が卒業試験です。 準備はしてきた。 私なら絶対に大丈夫。 緊張していますが、 楽しみな自分もいます。 先日、お別れの近い、今の職場の方々に、 名刺を配らせていただ…

最近はヨガの勉強も継続し、 ジョギングの再開、ジム通いもはじめてみました。 身体が軽くなるかと思いきや、 食欲が半端なく、可もなく不可もなく、 重心がずっしりとしているイメージです…笑 先日、ヨガインストラクターに大切な、 声についてお褒めいただ…

やりたいことは沢山あるのですが、 今年特にやりたいと思ったことが出てきたので ちょこっと まとめとご紹介！ 2018年 やりたいことリスト まずは、春分・秋分 太陽のレイラインを制覇したーい！ レイラインイベント FeeL | KISARAZU PARK BAY FESTIVAL＆レ…

先日の授業では、まず自己紹介をしました。 自己紹介の一つに、ズバリ ｢ヨガを始めたきっかけ、ヨガ歴｣ という質問がありました。 流行っていて…、趣味で…、お仕事にしたくて…、 といろんな方のお話を聞き、 私はどんな理由があっただろうかと少し考えました…

今日から学校が始まりました(^^) 都内の学生みなみです。笑 同じものに興味があって学びに来ているというのもあって、 雰囲気が似ている人が集まっている気がします。 また、和気あいあいとした雰囲気を作ってくれる先生で、 楽しんで通えそうです。 今日は…

来週から、ずっと通いたかったヨガインストラクター養成の授業が始まります。 その前に、読むと良いと言われていた課題図書を読んでいます。 先日合格したメンタルケア心理士と繋がるものがあって、読むのが面白いです。 また、いつかブログにも書きましたが…

昨日、マラソン出場を決意し、 その矢先に膝を壊して整形外科に行ったブログを書きましたが、 私が鼻息も荒く、整形外科について語ったものだから(？) 主人は主人で、膝を壊している間の 私のトレーニングについて考えてくれていました。 昨年の12月に近所に…

2018年6/24(日)の 四万to草津温泉トレイルランに参加することにしました。 SPA TRAIL / HOME STSK72K(スパトレイル四万草津72キロ)の 参加資格は、 大会当日（2018年6月24日）に18歳以上の男女で、次の要件を満たす者 （1）全コースを迷うことなく走ることが…

2017年は、 2016年に結成した、マラソンから始まった気がします。 駆け抜けた2017年。かな(^^)笑 3月に県民マラソンに参加し、人生初の10kmを走りました。 練習でも5回くらい10kmを走ったけど、1時間15分でゴールできたのは4回。 ちょっと不安もありつつのマ…

2017年10月1日 第一回 東北みやぎ復興マラソンがありました。 人生初のフルマラソンです。 なんで！？ どうしてそうなった！？っていう、 いろんなきっかけで、フルマラソン走っちゃいましたｗ 2016年に、ひょんなことから結成された、 ”朝マラソンの会" mim…

「山でテント泊がしたい！」 “100名山を踏破しよう！”という目標を立てて、 2013年から二人で登り始めて、6つめの山に選んだのが、穂高岳。 登りが8時間の山なので、 必然的に、山での1泊が出てきます。 今年ついに、背負って登れる大きさの テントと、寝袋…

今年は本当に、充実していると思う。 8月から新しい環境になり、 ベトナム人のお友達ができたり、 今まで知人ではあったけど、何をどう話したらいいのか 分からなかった方達と、いろんなお話ができるようになった。 自分とは価値観も生活も違う、新しいもの…