先週は、「11月12月はいっぱい勉強してたんだ~」ってブログを書きましたが、 私の中では正直、ヨガの勉強を深めていくと、 スピリチュアル的要素に触れることが多い気がします。 (言い方が怪しすぎか、、、、汗) 私は無宗教ですし、 仏教も神道も特に決まっ…

自分の中に、｢今年頑張らないと！｣っていう感覚がずっとあって、 4週続けて資格取得に通っていました(‘ω‘ ) でも、今回の「頑張らないと」は、昔からよく自分にしていた、 ｢自分に厳しすぎる強迫観念｣みたいなのとはちょっと違っています。 なんのために頑張…