ヨガとティータイムと楽しいこと

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主婦13日目

主婦歴も13日目となりました!
相変わらず、主婦していません…。笑

今週は、引っ越しの準備をしつつ、
☆満月のデトックスワークショップ、
アーユルヴェーダ エステ、
☆9本のヨガを受けてきました!




☆まずは満月のデトックスワークショップ。
ハンドとフットのリンパマッサージを受け、
過去世・産まれた性質・現世カード、魔法の質問カードを引きました(^^)
タロット占いみたいな感じですかね!初めてやってみました。

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私は自信がないみたい(青)。

でも、持っているのは
現世での生まれながらの恵まれた才能(ピンク)と
前世からのリーダーシップ(緑)。

目をつぶりながらカードを引いたとき、
自分でも青とピンクを引いたのが分かりました。

才能を自分で開拓しようという気持ちはすごくあるので、
才能はどこかしらにあるのは分かっていました。
でも、自分にすごく自信がなくて。
言い当てられた気がしてビックリしました!

リーダーシップがあるから、緑を意識してって言われました。
緑が大好きなので、色的な面でも取り入れていこうと思います!


魔法の質問カードでは、「和」
人に囲まれている自分がいました。

仕事をやめて、遠くに引っ越すので
友達と離れて寂しいと思うとともに、
これからどうなるのか?そんな気持ちで引いたカード。

和気あいあいと人に囲まれているカードでした。
今後の私も、きっと大丈夫。




☆次に、アーユルヴェーダ エステは
ヨガの学校で習ったアーユルヴェーダやドーシャのお話を丁寧にしてくれて、
自分の生まれながらの体質や今の状態を教えてくれて、スッゴく面白かったです!
もっといろんな人に広まって、体質改善して内側から綺麗な人が増えたらいいなと、
ヨガともども広まったら良いなと思います!広めていきたい!

yogatula.me





☆そして、1週間にヨガ9本。
…意外としんどかった(;ω;`*)
と、いうのも、今週は引っ越しの準備や手続き、
自営業の方とお会いして、お話しする機会のある
少しバタついた1週間でした。

ヨガだけで生活を経てている人って週に二桁とか授業を持つ訳じゃないですか。
「すごいな」と、ただただ感動です。

いつもなら「ちょっと今日はヨガの予定だったけど行くのどうしようかな。やめておこうかな。」
と思う日も、今週は全部いきました。

自分が毎週9本クラスを持つことになったら、一体どうなるのだろうと思ったのもあります。
結果は、全部スッキリして気持ちよく帰ってこれました。

もちろん、ヨガの癒し効果や、運動量、健康効果を自分で解っていますし、
終わった後、スッキリして帰ってこれるのは、一番にヨガが好きだから。だと思います。

先生になったら、「ちょっと今日は授業の予定だったけど、やめておこうかな。」なんて思えないわけです。
(言語道断。当たり前ですが。)

ヨガが大好きです。いろんな人に知ってもらいたい。
ヨガを教えるのもやりがいがあって大好きです。

地域の皆さんの健康作りをサポート出来るって、
ヨガインストラクターって、本当に素晴らしい生業だと思います。

いきなり週に9本もクラスを持っていくわけではありませんが、
今の自分は何ができて、何ができないのか、そんなことを考える良い機会となりました。

これから頑張っていくぞ♪

自分にご褒美!?

先日のホンマでっかTVで、
「あなたは自分にご褒美の多い女性か?」という質問がありました。

主人は即答で、「みなみは自分にご褒美、多いよね。」とのこと。
私は、「必要なときに必要なものを買っているだけだから」と、
自分にご褒美をしているつもりはありませんでした…笑 ヤベッ。

自分にご褒美の多い女性は、
「自分へのご褒美で魅力が上がって、いろんな人からモテる。彼氏や主人がヤキモキしてしまう」
というものでした。

その答えを聞いて、2人で「ほぉーっ」っと一息?笑


今、ヨガの勉強と一緒に、資格を取っているわけではありませんが、
アロマにも少し興味をもって勉強しております。
ヨガにも関わってくるので(^^)

自分でも思いますが、
ちょっとキレイめ女子な勉強してんじゃな~い?
フゥフゥ~! って感じです。笑

でも、今まで女性らしいことに興味をもって来なかったからか、
すごく楽しくて、今が学ぶ時期なんだとも思っています。


そんなときに出会った、アロマを垂らして楽しめる、
アロマペンダント✨

香りで中のスポンジを変えたり、色とりどりで、
とってもかわいいです!(私はあくまで勉強とおもって買いました笑)

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そしたら、主人がアイ枕(ラベンダーの香り)をプレゼントしてくれました✨🎁✨
ふふふ。結局、自分へのご褒美もしかり、甘やかされてますね!笑

主婦9日目

お仕事を退職してから約1週間が経ちました。
卒業試験に向けての勉強・練習もしていましたが、
実は、開業に向けていろんな方とお会いしていました。
個人事業主って感じでしょ♡笑

まずは、スマイルトレーナーにお会いして、
印象の良い顔づくり(‘ω‘ )まつ毛を意識しようw
声の出し方、ボイストレーニング

九星氣学開運アドバイザーにお会いして、
開運行動や、人間関係に活かせる星の関係性のお話を聞いてきました。
"受け入れ、認め、愛すること"
こういうお話、大好きです!

お寺でヨガを開催されている方にも会いに行ってきました!
ヨガをしに来る方々の、「身体を動かしたい」という気持ちが
とても伝わってくる集会でした。
こんな場所は本当に理想だなぁと思います!

また、ビーチヨガとSUPヨガにも行ってきました!
お天気も良く、波も少なく、
5月ですが最高のビーチ&SUP日和でした。

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とにかく、いろんな先生のヨガが受けたい!
そして、ヨガを受ける人たちはどんな人たちなのか。
そんなことを観察しておりました。

来週は、
"満月のデトックスワークショップ”へ行ってきます。
ハンド・フットのリンパドレナージュを受けて、
魔法の質問カードを引くのだとか。
ちょっと興味あります!

そして、アーユルヴェーダ生命科学」の本格インドエステサロンで
「全身オールハンド引き締めバンテージ」を受けてみます!
ハンドマッサージと、バンテージとな!?
テーピングみたいなやつなの!?巻き巻きされちゃうのかな?
とっても楽しみです!
インドのスクールで習うアーユルヴェーダトリートメント一覧|AROUND INDIA

また、別の先生たちのヨガを9本受ける予定です!
(今、手帳のヨガ予定を見て、自分でもびっくり(笑))

そして、6月10日には早くもヨガインストラクターデビューの目途が立ちました♪

そんなこんなで、
忙しく過ごさせてもらっています!
とっても楽しい2週間であり、
かみしめたい2週間でもあります!


「本日のタイトルについては?」ですか?
ええ。主婦しておりませんけれど。笑

旦那よ、御免。

涙の卒業試験

ヨガのスクール、卒業試験が終わりました。
無事に、合格をいただきました!!!

模擬試験から2週間、
mimi0330ch.hatenablog.com
自分がしたいヨガはどんなヨガなのか、
どうしたらもっともっと成長できるのか、
そして、自分のヨガを受けに来てくれた人に、
自分は何が与えられて、
同じようにヨガを好きになってもらうにはどうしたらいいのか。
そういったことにすごく悩みました。

自分ではこのブログで書いているように、
卒業後の開業準備を着々と進めてきたつもりで、
やる気も充分にあって、
学校で新しいことを学んでいくことがとても楽しいし、
分からないことは自分で調べて、自分の身体に聴いていくことも楽しいし、
すごくすごくやる気があるつもりでいました。


でも、「もっともっとヨガを好きな気持ちを表現して!」という先生の言葉に、
どうしたらいいのかわからずに勉強や練習の手が止まってしまうことも。


今日は、まだまだ準備不足とも、
たくさん練習してきたとも思える、
どちらの自分もいました。

「もっともっと学びたい。ヨガって楽しいんだよって、みんなに伝えたい。
いろんな健康に関する情報を、教えたい、だからもっと知識がほしい。」
そんなことを思った準備不足の自分。

逆に、たくさん練習してきたと、自信を持っている自分もそこにいて、
ヨガを好きになったきっかけの先生の特徴を思い出してみたり、
試験前はとにかくいろんな先生のクラスを受けて、
自分にあるもの、ないもの、
自分が心地いいと思えるところを真似て、
自分ならこうしたいという意見ももって、
本当にいろんなことを行動して、考えて、悩みました。
自分の授業を客観的に受けてみたり、友達を集めて練習したりもしました。

こんなに悩み抜いて行動に移して考え抜いた2週間は、宝物だと思います!
たくさんの気付きをくれた先生に感謝です。


その甲斐あってか、自信を持った声でハキハキとしゃべれている自分がいたと思います。
もう少し口角をあげても良いですねというフィードバックも頂きましたが、
ポーズに対して丁寧で、落ち着いていたと言っていただけました。

今までの、「自分なんて」と思っていた、
自信の無さそうな私を知っている先生達からは、
「脱皮してきた」
「貴女には、貴女が思っている以上の魅力がある。」
そう、言っていただけました。涙腺崩壊しました。。。!


今回、学校を通して出会えた新しい自分がいました。

自分では今まで自信をもってやってきたことが、
「まだ足りない。もっと頑張れるんじゃない?」と言われたとき、
ショックは受けたけれど、そこで挫けなかった自分。

「どうしたらもっと良くなるのか」「認めてほしい!」
そう、踏ん張れる自分がいたこと。

もっともっと知識を深めたいという貪欲な自分。
知識を深めた先には、ヨガを通して人の役に立てる自分でいたい。

「まだまだ発展途上」とも、先生が言ってくれました。
自分でも、こんなにたくさんの新しい自分に出会えたのに
、 まだまだ新しい自分と出会いたいと思えることが、すごく嬉しいです。


「学校卒業は、スタートライン」
高校卒業時も大学卒業時も、そんな言葉を先生から頂いたけれど、
やっっっと、その本当の意味がわかった気がします。


28歳。スタートラインに立ちました。


同期のみんなも、本当にありがとう(^^)

mimi0330ch.hatenablog.com

同期の存在 生涯学び続けるということ。

今週の試験で合格となれば、6月から
ヨガインストラクターデビューをする
都内の学生 MiMiです。

先日の模擬試験は、自分では自信をもって
思っていた授業ができたと思っていたのですが、

mimi0330ch.hatenablog.com

「本当にヨガ好き?」と先生に言われてしまう出来でした。
正直、落ち込みました。

同期の皆がどんな練習をしてきたかフィードバックをする時間もあって、
自分も皆のいいところを取り入れて、今 改善をしているところです!

そんな、落ち込んで練習が手に付かなかった時
同期からラインをもらいました。
「最後の授業だね。自信持ってやるんだよ。」
「優しい雰囲気を醸し出すみなみちゃんのレッスン楽しみにしているからね」
そんな言葉をくれて、とっても嬉しかったです。

同じ授業を受けて、テストを受けて、
同じ夢を持っているからこそかけてもらえた言葉。

"同じ"って…何かいいですね。笑
うまくまとめられないけど、
お互いの言いたいことが分かって、距離が近づく。


学校を卒業すれば、同期の皆ともしばらくお別れです。
たったの3ヶ月間の学校でしたが、
同じ目標に向かってたくさん勉強して、
悩んで、焦って、でも同じ好きなことを極める為だったから、
楽しんで過ごしてきた仲間でした。

短い間だったからこそ、密度の濃かった3ヶ月。


まだまだ、解剖学をさらに深めて勉強したり、
生徒さんに怪我をさせないための勉強も。
また地元の商工会議所に加入しにいったり、保険に入ったり、
いろんな手続きがたくさんあります。

でも、それら全部が楽しみでなりません!
お互いを応援できる同期が、私にはいるので(^^)

そして応援にと、素敵なプレゼントを頂きました!
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ハーブティ大好き!
しかも、アーユルヴェーダのハーブティ🌿

心のこもったプレゼント本当に本当に嬉しいです!
ありがとう(^^)

この気持ちを忘れたくなくて。

大企業のOLでした。みなみです。

今日が出勤、最終日でした。
仕事終わりに、会社の同級生の女の子や、
引き継ぎの方、
可愛がってくれた上司の方々と飲み会をしました。

お酒は楽しく✨
飲むものですよね!

今日は、今日という日が終わるまで、
絶対に泣かないという気持ちでいました。

だって、笑顔の私を見てほしい。
皆のこと、本当に、大好きでした。

本当に、本当に、人に恵まれて
今の私がここまでこれたこと、忘れません。


既婚者だから、なかなか職場の異性の人には言えないけれど、
私、皆の事がだーーーい好き!

なかなかないですよね。こういうことって。
ひとつの職場で人数が多くなれば多くなるほど、
一人は苦手な人がいたりするもんだと思っていました。

でも、本当に、本当に、
私は皆が大好きでした。

その気持ちが伝わってか、
皆さんからも、大切にしてもらっていたと思います。


この満たされた気持ちを忘れず、
これからのヨガの世界に活かしていきたいです。


これから私と出会ってくれる人のことも、
私はきっと、大好きになると思うんです。
Studio Chummyで、まだお会いしたことのない
あなたをお待ちしています(^^)♡


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卒業試験(模擬試験)

都内の学生 MiMiこと みなみです。

現在通っている、ヨガの学校。
今日が模擬試験、26日が卒業試験です。

準備はしてきた。
私なら絶対に大丈夫。

緊張していますが、
楽しみな自分もいます。

先日、お別れの近い、今の職場の方々に、
名刺を配らせていただき、
たくさんの嬉しいお言葉を頂きました。

別れを惜しんでくれる人、
今までの仕事を評価してくれる人、
これからを楽しみにしてくれる人、
引っ越し先までまた会いに来てくれると言う人。

私、皆が大好きでした。
死にたいと思ってた前職から、
皆に会うために、今の職場に来たんだと思っています。

たくさんの素敵な出会いと、暖かい言葉に
背中を押してもらって、
頑張りたい私がいたこと、
今日の私がいることを忘れない。

今日は模擬試験だけど、
あの、死にたいと思っていた頃に出会った、
私を救ってくれた【ヨガ】の
良さを伝えられる人になるために、
ひとつの関門を突破してきます(^^)